喝的調理

夏枯草常見於中藥茶舖，看似平凡卻有抑制頭暈、消腫止痛，養肝明目的效果。本篇將解析夏枯草功效、禁忌以及方便一起適合飲用的材料。

市售防疫茶百百種，該如何挑選？專家建議有專利認證的配方、材料使用安全最為重要。茗京萃紫蘇薄荷飲完全符合這兩項標準！讓忙碌的現代人輕鬆獲得保護力。

上班想睡覺怎麼辦？已經吃了B群、喝了咖啡還是無效？為了避免咖啡因攝取過量，試試五種無咖啡因提神飲料：黑豆茶、玉米鬚茶、牛蒡枸杞茶、雨水百草甘！

龜鹿滴雞精為滴雞精中加入了傳統的「龜鹿漢方」，特別適合勞累體虛者補身、坐月子的產婦發奶補氣、年長者來顧筋骨等等。

本篇將介紹4個薄荷的妙用：消除疲勞、增強免疫力、幫助消化、鎮定安神；以及三款薄荷茶：薰衣草薄荷茶、玫瑰薄荷茶、桂花薄荷茶。另外也將分享薄荷茶的禁忌和注意事項。

本篇精選 4 款適用各情境的護眼茶：菊花枸杞茶 ，適用於疲勞酸澀；魚腥草薄荷茶，適用：輕微發炎，常戴隱形眼鏡；山楂決明子茶，適用於眼冒血絲、工作壓力大；四子茶，適用分泌物多的中老年人。