24節氣|秋分配圖

「秋分」這天是南北半球晝夜平分的時刻,對照銀杏葉子邊緣分裂為二,而葉柄處又合併為一的奇特形狀,又被視作「調和的象徵」,寓意著「一和二」、「陰和陽」、「生和死」、「春和秋」等等,萬事萬物對立統一的和諧特質。

古時帝王春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天,為了祈求民生安泰、物產豐饒,所以秋分與月亮有深切的淵源。秋分時節,天氣逐漸轉涼,氣候漸轉乾燥,圖中女子品茶賞月,邊感受銀杏落葉聽初冬絮語,神志安寧,讓身心舒暢。

秋分傳統習俗

在秋分時節,品茶賞月,感受銀杏落葉聽初冬絮語,是風雅日常。

中秋節烤肉配圖

秋分吃什麼?多吃堅果杏仁補充好油質

秋分時節,中秋將至,烤肉賞月是臺灣的日常,大家藉此和親朋好友團聚聊聊生活事,是個放鬆又愜意的休閒娛樂。但太多太鹹的醃料、焦黑的部位、無意間吸入的煙炭,會加速身體老化。多吃一些堅果杏仁,可以幫身體補充好的油脂,而杏仁也能作為呼吸道保健、滋潤肌膚以防乾燥。