霜降，是二十四節氣之第十八個節氣。天氣漸寒始於霜降，霜降是秋季的最後一個節氣，是反映氣溫變化的節氣，是秋季到冬季的過渡，意味著即將進入冬天。
「霜降到，吃柿子」，柿子一般是在霜降前後完全成熟，這時候的柿子皮薄肉鮮味美，營養價值高，民間認為霜降吃丁柿，就不會感冒流鼻涕。
而霜降過後，大地一片蕭索，「柿」是這個深秋裡最明艷的紅，為蕭索的氛圍添一份溫暖。
秋日食柿，可以養肺養胃
在臺灣，柿子最大產地在嘉義番路。臺灣農業發達，有各式品種的柿子可以品嚐，更發展出了各式各樣的柿子甜品。
雖然秋日食柿，可以養肺養胃，抵禦秋燥。但臺灣的柿子改良的非常甜美，一不小心吃多了，糖份攝取過高，可就提早儲存脂肪過寒冬了！你，也喜歡吃柿子嗎?
跟著茗京萃一起順著節氣過生活，秋月飛霜，從天而降。